Sebereflexe učitele: více klidu, smyslu a jistoty ve výuce
Sebereflexe učitele: více klidu, smyslu a jistoty ve výuce
Umět být v pohodě i v nepohodě není výsadou jen mistrů. I Ty můžeš jednoduše zvládat veškeré nahodilé a složité okamžiky, které v životě vzdělavatele přicházejí. Sebereflektivní programy Ti přinášejí nové pohledy, jak se svou situací můžeš pracovat, využívat své silné stránky a posouvat je i sebe k uspokojivějším výsledkům.
Jde o programy a kurzy, které Ti pomohou zastavit se, ujasnit si směr a znovu najít radost z učení — bez vyhoření.
zdarma • zabere jen pár minut • ihned získáš výstup
Minikurz zdarma „Revize pedagogické vize“
Získat nadhled, předcházet syndromu vyhoření, ale i zmapovat svůj aktuální stav profesního i osobního života můžeš skrze náš jednoduchý emailový minikurz Revize pedagogické vize.
Malé zastavení, reflexe a ohlédnutí se za uplynulou cestou.
Krátký reflektivní e-mailový kurz, který Ti pomůže ujasnit si, kam směřuješ.
Barometr inovativnosti vs. vyhoření – diagnostický test
Zajímá Tě, jak si na tom stojíš v rovině inovativnosti? Nebo máš obavy, že se u Tebe objevují symptomy vyhoření?
Vyzkoušej barometr inovativnosti a zjisti, jak na tom právě teď jsi.
Zjisti během pár minut:
a) kde máš rezervy,
b) v čem už teď vynikáš,
c) kam můžeš svou výuku posunout,
d) jak předcházet vyhoření.
Co Ti sebe/reflektivní programy přinesou
✔ hlubší porozumění vlastní pedagogické cestě i profesní identitě
✔ praktické techniky sebereflexe a sebeřízení
✔prevenci vyhoření a podporu psychohygieny
✔ inspirace a nové pohledy pro výuku i každodenní praxi
✔nástroje pro sdílení a reflexi v týmu i sborovně
Programy jsou vhodné pro učitele všech oborů i stupňů vzdělávání, asistenty pedagoga i pracovníky ve volném čase; zkrátka pro každého vzdělavatele.
Možná se v tom poznáš
✔ cítíš únavu nebo přetížení
✔ máš pocit, že jedeš „na autopilota“
✔ hledáš nový směr nebo motivaci
✔ chceš učit smysluplněji a s větším klidem
✔ potřebuješ zastavit a ujasnit si priority
Kurzy a programy pro jednotlivce
Očista mentálního kabinetu – emailový kurz
Ideální první krok.
21denní program zaměřený na psychohygienu, sebepéči a preventivní reflexivní techniky.
Více informacíReflexe v životě učitele – reflektivní procházka
Praktický workshop v přírodě zaměřený na sebepoznání, koučovací otázky a jednoduché reflektivní techniky, které můžeš ihned využít ve své praxi.
Více informacíLetní putovní škola
4-5 denní putování krajinou - vnější i vnitřní.Prostor pro zastavení skrze pohyb a hlubší reflexi.
Více informacíIndividuální konzultace
Podpora pro učitele i vedení školy.
Společně projdeme Tvou situaci a najdeme cestu k větší pohodě, efektivitě a profesnímu růstu.
Více informacíKurzy a programy pro školy
Reflexe v životě učitele - reflektivní procházka pro sborovnu
Workshop nebo série setkání na míru Vašemu týmu.
Základem je společné putování krajinou v okolí školy a prostor pro individuální i skupinovou reflexi.
Objednat program pro školuKomplexní program pro rozvoj pedagogického sboru a kultury školy obsahuje:
✔ Workshop/y pro sborovnu (16-20 hodin)
Zaměřeno na individuální pedagogickou vizi, školní vizi a implementaci reflexe do života učitele i školy, vč. zážitkového workshopu - procházky reflexi v životě učitele (tzv. reflektivní procházka)
✔ Pedagogický diář 2026/27 pro celý tým
Praktický nástroj pro každodenní individuální reflexi učitelů
✔ Školní licence do Inovativní sborovny
na školní rok 2026/27 pro celý sbor
Online prostředí pro sdílení, inspiraci a vedení reflexe ve škole
✔ Sada reflektivních nástrojů
Otázky, struktury a metodiky pro práci učitelů i vedení
✔ 2x 60 min individuální konzultace pro vedení školy
Podpora při nastavování bezpečného prostředí a kultury reflexe
Program je určen pro školy, které chtějí posunout reflexi z „náhodné aktivity“ na systematickou součást kultury školy.
✔ možnost financování z OP JAK
Objednat program pro školuProgram na míru
Nevybrali jste? Připravíme řešení přesně pro vaši školu s obsahem balíčků i témat dle Vašich potřeb.
Sebereflexe jako klíč k profesnímu růstu učitele
Sebereflexe není jednorázová aktivita, ale dlouhodobý nástroj.
Pomáhá učiteli lépe rozumět své práci, energii i rozhodování — udržitelně a bez tlaku.
Mgr. Markéta Mrázová
autorka Pedagogického diáře, zakladatelka Inovativní sborovny, koncepční partner při systémových změnách vzdělávání